【画像】アンガールズ山根、筋トレ効果で体型が変化!「確実にデカくなってる」(※ビフォーアフター)

ダイエット速報


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1: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:22:34.19 ID:kp/fv9Rr9
「確実にデカくなってる」アンガールズ山根、筋トレ効果で体型が変化! 相方・田中も応援!?
https://33man.jp/article/008680.html
山根良顕(2019年12月の様子)





山根良顕 Instagram
https://www.instagram.com/p/CAaDh07n-MK/

アンガールズ山根、筋トレ効果で体型に変化が……!?

お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が5月20日にInstagramを更新。筋力トレーニングに励んでいる彼は自身の上半身裸の写真を公開した。その体型の変化にネットでは「確実にデカくなってる」「スゴい」との声があがり、話題を呼んでいる。

細身の体型として知られる彼は、「家族を守れるかっこいいパパになりたい」という思いから体重と筋力の増加を目指し、2019年10月より筋力トレーニングに取り組んでおり、その模様を自身のYouTubeチャンネル『やまねパパちゃんねる』で発信している。そんななか、彼は5月18日に公開されたYouTubeの動画でトレーニング開始から8ヶ月で8.6キロ増量したことを報告。Instagramの同エントリーでは「変なポーズw」と綴り、上半身裸の写真を公開した。腕を広げて力を入れているとみられる彼の姿からは、肩や腕、胸を中心に身体が大きくなっていることが見受けられる。地道な努力が実を結んでいることがうかがえます……!

(以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)



11: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:32:12.35 ID:tNCihCh20
まぁそりゃマジメにやったら
そこそこの筋肉は速攻つくよ



13: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:34:37.77 ID:SfFgm2d70
気持ち悪い体してんなぁ



14: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:35:30.15 ID:yP8YkLzz0
凄いヒョロガリだったのに割と変わるもんだね。



19: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:39:14.71 ID:xNz8qVY80
>>1
猫背が治り背筋がしゃんとしただけ



20: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:39:27.19 ID:LX3CusKk0
ただ太っただけみたいな



22: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:40:26.62 ID:x0fzXvSK0
筋肉付けるより太る方が大変



28: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:44:59.06 ID:VKE4hLDU0
デブは10キロ単位で減量しなきゃ見た目が変わんない
ガリはちょっと筋肉付ければ変わる
瘦せ過ぎな感じの女は筋トレすれば胸無くてもモテモテだよ
ヨガとか緩い方向に逃げない方がいい



31: 名無しダイエット 2020/05/22(金) 05:50:27.97 ID:xP9P9gyp0
どっちにしろなんか気持ち悪い

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