【画像】約3ヶ月でダンベルベンチ片手40kg挙げられるようになった竹内涼真さんのムキムキボディwwwwwwww

ダイエット速報


gazou_0355


1: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:18:18.96 ID:Kg6XZmlOa
すごいンゴねぇ…




2: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:18:52.97 ID:VlxKx8jE0
元ヴェルディユースなのに片手10キロって



3: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:18:55.53 ID:AXK2XtZu0
化け物やな
朝青龍でも35kgやろ



6: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:19:52.17 ID:Kg6XZmlOa
>>3
それはカールやろ



4: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:19:32.58 ID:kvBEcXqAM
持ち上げるだけなら誰でもできるやろ
カールは無理やけど



7: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:20:05.48 ID:Kg6XZmlOa
>>4
ダンベルベンチ言うてるぞ



9: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:21:15.21 ID:vABYyS4X0
ベンチプレスだと90kgくらいか?



14: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:22:32.39 ID:2AwcSoq60
>>9
ベンチプレスだと130くらいじゃね
バーとダンベルじゃきつさがかなり違うし



16: 名無しダイエット 2019/09/04(水) 13:22:50.69 ID:HdER4aLWa
>>9
100は余裕や
3倍とか言われとるけど根拠ない

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